Desde hace ya unos años, no recuerdo cuántos exactamente, sentía inquietud por este caso. Vamos a hablar de lo que actualmente se ha venido denominando La subida del muerto, y que os aseguro, os va a sorprender.
Yo tendría unos 13 años cuando me pasó por primera vez … una sensación muy extraña y realmente angustiosa que me persiguió durante mucho tiempo… a veces me ocurría unas 4 veces al día. Últimamente ya no me ha pasado; de hecho, espero no tener que experimentarlo de nuevo.
Pero vamos a ir al grano y voy a explicaros con detenimiento de qué se trata este problema (no sé si de puede denominar enfermedad).
La parálisis es totalmente normal y se produce cada vez que uno duerme. Es el mecanismo natural de defensa del organismo para evitar el “escenificar físicamente los ensueños”, lo cual podría resultar dañino y peligroso para el individuo dormido. Se observa mayoritariamente en los momentos en que el individuo está despertándose o quedándose dormido, o comenzando una fase REM del sueño.
En este estado, el sujeto se siente incapaz de realizar cualquier movimiento o de hablar, pero está plenamente consciente de su situación y de lo que ocurre en su medio ambiente circundante, ya que puede oír, oler o percibir sensaciones táctiles, incluso ver si tiene los ojos abiertos.
La Parálisis del sueño comúnmente se presenta en alucinaciones. Una presencia puede, por ejemplo, ocurrir sola o con voces, o apariciones visuales, y, con menos frecuencia, con sensaciones de flotar o experiencias fuera del cuerpo.
De la parálisis del sueño deriva LA SUBIDA DEL MUERTO k se asocia con sensaciones de presión en el pecho, opresión alrededor del cuello y sensaciones de sofocación, es esta sensación a la que se le denomina (en muchos países hispanohablantes) como “la subida del muerto”, en la literatura inglesa se le consigue como “la vieja bruja” (Old Hag).
¿Qué se puede hacer cuando uno se encuentra consciente durante la parálisis del sueño?
• Tranquilizarse, el miedo no hará más que prolongar este desagradable estado.
• Respirar profundamente, la parális del sueño no controla la respiración
• Mover los ojos, la parális tampoco controla los ojos
• Intentar mover los dedos, tanto de las manos como de los píes, el movimiento producido, será real, y puede ayudar a despertarse
• Realizar un movimiento brusco.
http://www.ymipollo.com/~mushashillo/101997.sucubo-paralisis-del-sueno-y-la-subida-d.html -> aquí está toda la información desarollada anteriormente.
Y hasta aquí llegamos, y finalizamos invitando a los lectores a que nos cuenten si han vivido alguna experiencia de este tipo y qué os pasó exactamente, si os ocurre con frecuencia, etc.
Gracias!
“Para las personas creyentes, Dios esta al principio. Para los científicos está el final de todas sus reflexiones.”
Max Planck (1858-1947) Físico alemán. Premio Nobel.
